Het Resultaatscircuit
Fit in 30 minuten.
Veilig, efficiënt en haalbaar, afgestemd op jouw niveau en doelen. Je doet het twee keer per week, en een coach kijkt mee.
Zo werkt het
Een half uur, en je bent klaar.
Het Resultaatscircuit is een HIIT (High Intensity Interval Training) die je maar twee keer per week hoeft te doen om resultaat te boeken. Je beweegt binnen jouw mogelijkheden en grenzen.
Wij volgen je progressie mee op, en een eigen digitale coach stuurt bij waar nodig en past je trainingen aan. Onze coaches zijn er altijd om je training bij te sturen en eventueel manueel aan te passen. Liever een wat langere sessie? Ook dat kan: wij zorgen voor een circuittraining op maat.
- 01
Fit in 30 minuten
Je hoeft geen uren te zwoegen om aan je gezondheid en conditie te werken.
- 02
Voor alle leeftijden
Jong of wat ouder: de trainingen worden op jouw maat afgestemd.
- 03
Onder het oog van een coach
Je traint op jouw niveau, onder het waakzame oog van een opgeleide coach.
dagen resultaatsgarantie
Zo zeker zijn we van onze aanpak.
Wij verwachten van jou dat je in de eerste 90 dagen minstens 20 sessies voltooit en de richtlijnen van de coaches nauwgezet opvolgt.
Blijkt dan dat je na 90 dagen geen vooruitgang hebt geboekt op het vlak van conditie, kracht of lichaamssamenstelling, dan kun je kosteloos je engagement stopzetten. Zover laten wij het uiteraard niet komen.
Wat leden zeggen
"In 30 minuten doe ik een volledige workout. Perfect passend in mijn drukke schema."
Chloë Vorstermans, Deurne
"Met de circuittraining heb ik op korte termijn uitstekende resultaten geboekt."
Monica Pizzaro, Deurne
Vragen over het circuit
Goed om te weten
Is het circuit iets voor mij als beginner?
Ja. Jong of wat ouder, beginner of herstarter: de trainingen worden op jouw maat afgestemd. Je start met een persoonlijke intake, zodat we weten waar je vandaag staat.
Hoe vaak moet ik komen?
Twee begeleide sessies van 30 minuten per week volstaan om vooruitgang te boeken in kracht, conditie en lichaamssamenstelling.
Kan ik combineren met andere trainingen?
Zeker. Wie wil, combineert het circuit met Small Group Training, groepslessen, Reformer Pilates, personal training of voedingsbegeleiding.
Een half uur. Probeer het gratis.
Tijdens je proefles train je mee in het Resultaatscircuit, met een coach naast je. Daarna beslis je zelf.